Πόσο σίδηρο περιέχει το μπρόκολο;
Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA), 100 γραμμάρια ωμού μπρόκολου περιέχουν 0,7 mg σιδήρου.
Previous:Τι κάνει ένα λαχανικό;
φυτικά Συνταγές
- Υπάρχουν μανιτάρια στο εμβόλιο κ…
- Πόσες ντομάτες υπάρχουν σε 500 γρα…
- Πώς να αυξηθεί φύτρες φασολιών σε…
- Μπορείτε να φάτε κουνουπίδι όταν…
- Έχει παρουσιάσει κανείς αλλεργικ…
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός …
- Τι θα συμβεί αν χρησιμοποιήσετε λ…
- Ποιο είναι πιο υγιεινό μπρόκολο ή…
- Από ποιο μέρος του φυτού προέρχετ…
- Πώς να μαγειρέψουν μπισκοτα Πατά…
φυτικά Συνταγές
- ορεκτικά
- τυριά
- τσίλι Συνταγές
- Καρυκεύματα
- ντιπ
- fondue Συνταγές
- Σιτηρά και πατάτες Συνταγές
- jello Συνταγές
- Συνταγές σαλάτα
- salsa Συνταγές
- σάλτσες
- σνακ
- σούπα Συνταγές
- spreads
- αποθέματα
- φυτικά Συνταγές
