Ποιο είναι το μέγεθος μερίδας φασολιών pinto;
Μια μερίδα μαγειρεμένων φασολιών pinto είναι 1/2 φλιτζάνι. Το ποσό αυτό παρέχει περίπου:
- 110 θερμίδες
- 8 γραμμάρια πρωτεΐνης
- 19 γρ υδατάνθρακες
- 2g φυτικές ίνες
- 1 γρ λίπος
φυτικά Συνταγές
- Ποια είναι η συνταγή για τα κορυφ…
- Τι είναι ένα σωληνωτό λαχανικό;
- Τι βιτιμίνες υπάρχουν στις μπανά…
- Για ποια ουσία δοκιμάζει πραγματ…
- Τι εξάγεται από τις ελιές η κανόλ…
- Πώς παρασκευάζετε τα όσπρια;
- Το ψήσιμο στη σχάρα και ψήσιμο λα…
- Ποια είναι μερικά φρούτα που ονομ…
- Ποιο από αυτά τα λαχανικά αρακά κ…
- Τι είναι ένα όσπριο λαχανικό;
φυτικά Συνταγές
- ορεκτικά
- τυριά
- τσίλι Συνταγές
- Καρυκεύματα
- ντιπ
- fondue Συνταγές
- Σιτηρά και πατάτες Συνταγές
- jello Συνταγές
- Συνταγές σαλάτα
- salsa Συνταγές
- σάλτσες
- σνακ
- σούπα Συνταγές
- spreads
- αποθέματα
- φυτικά Συνταγές
