Είναι τα δημητριακά Eggo δημητριακά πλούσια σε σίδηρο;

Όχι, τα δημητριακά αυγού δεν είναι πλούσια σε σίδηρο. Μια μερίδα 3/4 φλιτζάνι δημητριακά αυγού περιέχει μόνο το 10% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σιδήρου.