Γιατί παθαίνεις διάρροια αφού πίνεις αυγολέμονο;

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να πάθετε διάρροια αφού πιείτε αυγολέμονο.

* Δυσανεξία στη λακτόζη. Το αυγολέμονο παρασκευάζεται με γάλα, το οποίο περιέχει λακτόζη. Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, μπορεί να έχετε δυσκολία στην πέψη της λακτόζης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια.

* Τροφική δηλητηρίαση. Το αυγολέμονο παρασκευάζεται με ωμά αυγά, τα οποία μπορεί να περιέχουν επιβλαβή βακτήρια. Εάν καταναλώνετε αυγολέμονο που είναι μολυσμένο με βακτήρια, μπορεί να αναπτύξετε τροφική δηλητηρίαση, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάρροια.

* Δυσανεξία στο αλκοόλ. Το αυγολέμονο περιέχει συχνά αλκοόλ, το οποίο μπορεί να ερεθίσει το πεπτικό σύστημα και να προκαλέσει διάρροια.

* Αλλεργίες. Μερικοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στα αυγά ή στο γάλα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει διάρροια εάν καταναλώσουν αυγολέμονο.

Εάν εμφανίσετε διάρροια μετά την κατανάλωση αυγολέμονο, είναι σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να κάνετε μια ήπια διατροφή. Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ και την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματά σας. Εάν η διάρροια σας είναι σοβαρή ή δεν βελτιωθεί μέσα σε λίγες ημέρες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.