Πόσες θερμίδες έχει το μπέικον στο τοστ;

Ο αριθμός των θερμίδων στο μπέικον στο τοστ μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του ψωμιού, το μπέικον και την ποσότητα βουτύρου ή λαδιού που χρησιμοποιείται. Ακολουθούν ορισμένες εκτιμήσεις για μια τυπική μερίδα (δύο φέτες ψωμί με δύο κομμάτια μπέικον και μια επάλειψη βουτύρου):

- Λευκό ψωμί με βούτυρο: 250-350 θερμίδες

- Ψωμί ολικής αλέσεως με βούτυρο: 300-400 θερμίδες

- Ψητό λευκό ψωμί με βούτυρο: 270-370 θερμίδες

- Ψημένο ψωμί ολικής αλέσεως με βούτυρο: 320-420 θερμίδες

Η προσθήκη τυριού, αβοκάντο ή άλλων επικαλύψεων στο τοστ σας θα αυξήσει τον αριθμό των θερμίδων.