Πού μπορώ να αγοράσω μια κονσέρβα κουκιά;

* Κονσερβοποιημένα κουκιά: Τα περισσότερα μεγάλα παντοπωλεία μεταφέρουν κονσερβοποιημένα φασόλια, συνήθως στο διάδρομο των κονσερβοποιημένων λαχανικών. Αναζητήστε επωνυμίες όπως Goya, Eden και Progresso.

* Αποξηραμένα κουκιά: Αποξηραμένα κουκιά μπορείτε επίσης να βρείτε στα περισσότερα μεγάλα παντοπωλεία, συνήθως στο τμήμα χύμα τροφίμων. Αναζητήστε σακούλες με αποξηραμένα φασόλια από μάρκες όπως η Bob's Red Mill και η Eden.

Διαδικτυακοί έμποροι λιανικής

* Amazon: Η Amazon πουλά μια ποικιλία από κονσερβοποιημένα και αποξηραμένα φασόλια από διαφορετικές μάρκες.

* Nuts.com: Η Nuts.com πουλά αποξηραμένα φασόλια σε χύμα.

* DriedFruit.com: Το DriedFruit.com πουλά ξερά κουκιά σε διάφορα μεγέθη.

Ειδικά καταστήματα τροφίμων

* Τα εξειδικευμένα καταστήματα τροφίμων που επικεντρώνονται σε διεθνή ή βιολογικά τρόφιμα μπορούν επίσης να μεταφέρουν κονσέρβες ή αποξηραμένα κουκιά.

Όταν επιλέγετε κονσερβοποιημένα φασόλια, φροντίστε να ελέγξετε την ημερομηνία λήξης και να αναζητήσετε κονσέρβες που δεν έχουν βαθουλώματα ή ζημιές. Για τα ξερά κουκιά, ελέγξτε τη συσκευασία για τυχόν σημάδια υγρασίας ή παρασίτων.