Ποιες τροφές έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σουλφίδια;

Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε σουλφίδια:

- Κρέας, ειδικά κρέατα οργάνων όπως το συκώτι, τα νεφρά και η καρδιά.

- Ψάρια και θαλασσινά, ειδικά οστρακοειδή όπως γαρίδες, καβούρι, αστακός και μύδια.

- Αυγά, ειδικά κρόκοι αυγών.

- Σκόρδο και κρεμμύδια.

- Σταυρανθή λαχανικά όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών.

- Γαλακτοκομικά προϊόντα, ιδιαίτερα τυρί.

- Όσπρια όπως φασόλια και φακές.

- Ξηροί καρποί και σπόροι.