Η τσίχλα μας κάνει να κολλάμε;

Η τσίχλα έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την εγρήγορση, τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Αυτό συμβαίνει επειδή αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και διεγείρει την απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, οι οποίοι εμπλέκονται στην προσοχή και την εστίαση. Επιπλέον, η επαναλαμβανόμενη κίνηση της τσίχλας έχει αποδειχθεί ότι έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της εστίασης.