Πόσες θερμίδες έχει μια μηλόπιτα;

Ακολουθεί μια κατανομή των θερμίδων σε μια μέση μηλόπιτα:

- Κρούστα :190 θερμίδες

- Γέμισμα :96 θερμίδες

- Ζάχαρη :0 θερμίδες

Οι περισσότερες θερμίδες σε μια μηλόπιτα προέρχονται από την κρούστα, η οποία γίνεται με βούτυρο, αλεύρι και ζάχαρη. Η γέμιση γίνεται με μήλα, ζάχαρη και μπαχαρικά. Η ζάχαρη στην πίτα δίνει γλυκύτητα και βοηθά στη διατήρηση των μήλων.