Πόσους πόντους παρατηρητών βάρους έχει ένα φλιτζάνι καφέ άπαχο ζάχαρη γάλακτος;

Ένα φλιτζάνι μαύρο καφέ έχει 0 βαθμούς. Αν προσθέσετε άπαχο γάλα και ζάχαρη, θα έχει κάποιους πόντους. Η ακριβής ποσότητα θα εξαρτηθεί από την ποσότητα αποβουτυρωμένου γάλακτος και ζάχαρης που θα προσθέσετε. Για παράδειγμα, σύμφωνα με τον ιστότοπο Weight Watchers, ένα grande skim latte από τα Starbucks έχει 4 βαθμούς.