Είναι τα σταφύλια ζεστά ή κρύα στο σώμα;

Τα σταφύλια θεωρούνται δροσιστική τροφή σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική. Συχνά συνιστώνται για την εξισορρόπηση των επιπτώσεων της «θέρμανσης» των τροφίμων, όπως τα πικάντικα ή τηγανητά φαγητά. Τα σταφύλια έχουν γλυκόξινη γεύση, η οποία λέγεται ότι έχει δροσιστική επίδραση στο σώμα. Είναι επίσης μια καλή πηγή νερού και ηλεκτρολυτών, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν να δροσίσει το σώμα τις ζεστές μέρες. Επιπλέον, τα σταφύλια περιέχουν αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του οργανισμού από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.