Το πόσιμο νερό κάνει το σώμα σας πιο ελαφρύ;

Ναι, το πόσιμο νερό μπορεί προσωρινά να κάνει το σώμα σας πιο ελαφρύ. Όταν πίνετε νερό, απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματός σας και κατανέμεται σε όλο το σώμα σας. Το νερό είναι πιο πυκνό από το λίπος και τους μύες, επομένως θα κάνει το σώμα σας να ζυγίζει περισσότερο. Ωστόσο, το νερό που πίνετε τελικά θα απεκκριθεί μέσω των ούρων, του ιδρώτα και άλλων σωματικών υγρών, έτσι το σωματικό σας βάρος θα επανέλθει στο φυσιολογικό.