Μπορείτε να πιείτε γάλα και να φάτε ακτινίδιο;

Ναι, μπορείτε να πιείτε γάλα και να φάτε ακτινίδιο μαζί. Δεν υπάρχουν γνωστές ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις μεταξύ των δύο τροφών. Μάλιστα, κάποιοι πιστεύουν ότι ο συνδυασμός μπορεί να είναι ευεργετικός για την υγεία σας. Για παράδειγμα, το ακτινίδιο είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της απορρόφησης του ασβεστίου από το γάλα. Επιπλέον, τα προβιοτικά στο γάλα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της πέψης και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.