Είναι το παγωμένο τσάι κακό για τα νεφρά σας;

Μαύρο τσάι και τσάι Oolong μπορεί να βοηθήσει μειώστε τον κίνδυνο σας της ανάπτυξης λίθων στα νεφρά. Ωστόσο, τα αφεψήματα από βότανα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό μπορεί να αυξηθούν τον κίνδυνο σας . Παγωμένο τσάι μπορεί να συμβάλει στην αύξηση βάρους και αύξηση τον κίνδυνο σας του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πάτε για παγωμένο τσάι χωρίς ζάχαρη. Επίσης, η μετριοπάθεια είναι το κλειδί.