- | Food & Drink >> Τρόφιμα Ποτά > >> υγιείς Συνταγές >> Διαβητική Συνταγές
Ποια είναι η λειτουργία της μείωσης των σακχάρων;
Τα αναγωγικά σάκχαρα είναι σημαντικά σε μια ποικιλία βιολογικών διεργασιών, όπως:
* Παραγωγή ενέργειας: Τα αναγωγικά σάκχαρα μπορούν να διασπαστούν από τα κύτταρα για να παράγουν ενέργεια. Η γλυκόζη, για παράδειγμα, είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα περισσότερα κύτταρα του σώματος.
* Γλυκοζυλίωση: Τα αναγωγικά σάκχαρα μπορούν να προσκολληθούν σε πρωτεΐνες και λιπίδια σε μια διαδικασία που ονομάζεται γλυκοζυλίωση. Αυτή η διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τη σταθερότητα, τη λειτουργία και τον εντοπισμό των πρωτεϊνών και των λιπιδίων.
* Αντιοξειδωτική δράση: Η μείωση των σακχάρων μπορεί να λειτουργήσει ως αντιοξειδωτικά, προστατεύοντας τα κύτταρα από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.
* Γλυκά: Η μείωση των σακχάρων συμβάλλει στη γλυκιά γεύση των τροφίμων.
Μερικά παραδείγματα αναγωγικών σακχάρων περιλαμβάνουν τη γλυκόζη, τη φρουκτόζη και τη λακτόζη. Αυτά τα σάκχαρα βρίσκονται σε μια ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, των λαχανικών και των γαλακτοκομικών προϊόντων.
Τα μη αναγωγικά σάκχαρα, από την άλλη, στερούνται ελεύθερης αλδεΰδης ή κετοομάδας και επομένως δεν υφίστανται τις ίδιες αντιδράσεις με τα αναγωγικά σάκχαρα. Παραδείγματα μη αναγωγικών σακχάρων περιλαμβάνουν σακχαρόζη και μαλτόζη.
Previous:Τι είναι η κρυσταλλική ζάχαρη;
Διαβητική Συνταγές
- Έχετε μενού για διαβητικούς;
- Πώς να κάνει μαρμελάδα χρησιμοπο…
- Γιατί το σώμα σας λαχταρά τη ζάχα…
- Βοηθάει η μαύρη σοκολάτα τον διαβ…
- Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη λ…
- Πόσα γραμμάρια φλιτζάνι ζάχαρη;
- Πόσο κακό είναι το jack Daniels για εσά…
- Ο χυμός δαμάσκηνου προκαλεί διάρ…
- Είναι κατάλληλο να πίνουν το Pepsi m…
- Τι είναι 1200 γραμμάρια ζάχαρης σε …
Διαβητική Συνταγές
- Διαβητική Συνταγές
- Γλουτένη Συνταγές
- πράσινος
- Χαμηλή Συνταγές Cal
- Χαμηλή carb συνταγές
- Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συνταγές
- Άλλες υγιεινές συνταγές
- South Beach Διατροφή Συνταγές
- vegan Συνταγές
- συνταγές για χορτοφάγους
- Βάρος παρακολουθήσεων Συνταγές
