Πόσα γραμμάρια πρωτεΐνης n 1 ουγγιά γαλοπούλας;

Η ποσότητα πρωτεΐνης σε 1 ουγγιά γαλοπούλας μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον συγκεκριμένο τύπο γαλοπούλας και τη μέθοδο μαγειρέματος. Ωστόσο, κατά μέσο όρο, 1 ουγγιά μαγειρεμένου στήθους γαλοπούλας περιέχει περίπου 7 γραμμάρια πρωτεΐνης.