Σε σκοτώνει το καυτό κρυστάλλινο φως;

Το ζεστό κρυστάλλινο φως δεν σας σκοτώνει. Είναι ένα μείγμα ποτού σε σκόνη που περιέχει κιτρικό οξύ, ασπαρτάμη, ακεσουλφάμη κάλιο, φυσικά και τεχνητά αρώματα και χρώμα. Αυτά τα συστατικά είναι όλα ασφαλή για κατανάλωση σε μέτριες ποσότητες. Ωστόσο, η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζεστού Crystal Light μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, η οποία μπορεί να είναι επιβλαβής. Επιπλέον, η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη του Crystal Light μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του σωματικού βάρους και σε άλλα προβλήματα υγείας εάν καταναλωθεί σε υπερβολική ποσότητα. Επομένως, είναι σημαντικό να πίνετε ζεστό Crystal Light με μέτρο και να παραμένετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό.