Μπορεί το ελαιόλαδο να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το σώμα;

Το ελαιόλαδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το σώμα ως φυσική ενυδατική κρέμα. Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα. Είναι επίσης μια χρήσιμη θεραπεία για μια σειρά δερματικών παθήσεων, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και το ηλιακό έγκαυμα.

Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και της ενυδάτωσης του δέρματος. Περιέχει επίσης σκουαλένιο, μια φυσική ουσία που βοηθά στην προστασία του δέρματος από τις περιβαλλοντικές βλάβες.

Για να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο στο σώμα σας, απλώς κάντε μασάζ στο δέρμα σας μετά το ντους ή το μπάνιο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο στο νερό του μπάνιου σας.

Το ελαιόλαδο είναι γενικά ασφαλές για όλους τους τύπους δέρματος. Ωστόσο, εάν έχετε πολύ λιπαρό δέρμα, μπορεί να θέλετε να το χρησιμοποιείτε με φειδώ ή να αποφύγετε τη χρήση του στο πρόσωπό σας.

Ακολουθούν μερικές επιπλέον συμβουλές για τη χρήση του ελαιολάδου στο σώμα σας:

* Χρησιμοποιήστε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, καθώς είναι η πιο αγνή και μη επεξεργασμένη μορφή ελαιολάδου.

* Ζεστάνετε ελαφρά το ελαιόλαδο πριν το χρησιμοποιήσετε, γιατί έτσι θα το απλώσετε πιο εύκολα.

* Ανακατέψτε το ελαιόλαδο με άλλα φυσικά συστατικά, όπως λάδι καρύδας, βούτυρο καριτέ ή αιθέρια έλαια, για να δημιουργήσετε τη δική σας προσαρμοσμένη ενυδατική κρέμα σώματος.

* Αποθηκεύστε το ελαιόλαδο σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.