Πόσες θερμίδες έχει 1 κανονικό χάμπουργκερ;

Σύμφωνα με την Εθνική βάση δεδομένων θρεπτικών ουσιών του Υπουργείου Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA), ένα κανονικό χάμπουργκερ (4 oz) περιέχει 250 θερμίδες. Αυτή η τιμή μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τα συγκεκριμένα συστατικά και τις μεθόδους παρασκευής που χρησιμοποιούνται, όπως ο τύπος του κουλούρι, οι επικαλύψεις και το μαγειρικό λάδι. Για παράδειγμα, η προσθήκη τυριού, μπέικον ή ειδικών σαλτσών θα αυξήσει την περιεκτικότητα σε θερμίδες.