Τι αρέσει να τρώει στη Ριάνα;

- Σούσι :Η Rihanna είναι μεγάλη λάτρης του σούσι, ειδικά του σολομού και του τόνου. Είναι γνωστό ότι παραγγέλνει σούσι για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό!

- Πίτσα :Η Rihanna λατρεύει την πίτσα και είναι γνωστό ότι την παρήγγειλε από την αγαπημένη της πιτσαρία στο Λος Άντζελες. Της αρέσει επίσης να φτιάχνει πίτσα στο σπίτι με τους φίλους της.

- Μπουργκερ :Η Rihanna είναι μεγάλη λάτρης των μπέργκερ και είναι γνωστό ότι τα παραγγέλνει από το αγαπημένο της μέρος για μπέργκερ στο Λος Άντζελες. Της αρέσει επίσης να φτιάχνει μπέργκερ στο σπίτι με τις φίλες της.

- Σαλάτα :Η Rihanna τρώει πολλές σαλάτες και είναι γνωστό ότι φτιάχνει τις δικές της σάλτσες για σαλάτες. Της αρέσει επίσης να τρώει σαλάτα με ψητό κοτόπουλο ή ψάρι.

- Φρούτα :Η Rihanna λατρεύει τα φρούτα και είναι γνωστό ότι τα τρώει για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Της αρέσει επίσης να φτιάχνει smoothies με φρούτα.

Τροφικές αλλεργίες:

Η Rihanna είναι αλλεργική στα οστρακοειδή και τα φιστίκια. Έχει επίσης ευαισθησία στη γλουτένη, επομένως αποφεύγει να τρώει τροφές που περιέχουν γλουτένη.

Συμβουλές διατροφής:

Η Rihanna ακολουθεί μια υγιεινή διατροφή και είναι γνωστό ότι τρώει μικρά γεύματα όλη την ημέρα. Πίνει επίσης πολύ νερό και αποφεύγει τα ζαχαρούχα ποτά. Η Rihanna ασκείται επίσης τακτικά και είναι γνωστό ότι κάνει γιόγκα, pilates και προπονήσεις καρδιο.