¿Qué energía tiene la natilla en polvo?
Las natillas en polvo son una mezcla de varios ingredientes, que incluyen azúcar, maicena, aromas y, a veces, espesantes. Como resultado, el contenido energético de las natillas en polvo puede variar según la receta específica y los ingredientes utilizados. Sin embargo, en promedio, las natillas en polvo tienen aproximadamente entre 350 y 380 calorías por cada 100 gramos. Esta energía se deriva principalmente de los carbohidratos y las grasas, con una pequeña cantidad de proteínas.
A continuación se muestra un desglose del contenido energético de las natillas en polvo por 100 gramos:
Carbohidratos:Aproximadamente 85-90 gramos
Grasas:Aproximadamente 5-10 gramos
Proteína:Aproximadamente 5-8 gramos
Es importante tener en cuenta que las natillas en polvo generalmente se mezclan con leche o agua para hacer natillas, lo que puede alterar aún más el contenido energético general del plato según el tipo de leche o agua utilizada.
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