¿Está bien comer gelatina para la diarrea?

Es posible que la gelatina no sea la mejor opción durante la diarrea. Aunque es bajo en fibra y fácil de digerir, también tiene un alto contenido en azúcar. Esto puede empeorar la diarrea y provocar deshidratación. En su lugar, opte por alimentos suaves y de fácil digestión, como arroz, plátanos y tostadas.