¿Masticar maicena hace ganar calorías si no se ingiere?

Masticar maicena y escupirla no añade calorías directamente a tu dieta. Las calorías sólo se consumen cuando el cuerpo digiere y absorbe los alimentos. Dado que la maicena masticada no se ingiere, no sufre el proceso digestivo y, por tanto, no contribuye a la ingesta calórica.

Aquí hay un desglose del proceso:

1. Masticar :Cuando masticas maicena, tu saliva descompone el almidón en moléculas más pequeñas, principalmente dextrinas. Sin embargo, esta descomposición se limita a la boca y la maicena permanece en su forma no digerida.

2. Tragar :Para que se consuman calorías, es necesario tragar los alimentos y entrar en el sistema digestivo. Cuando se escupe la maicena masticada, no ingresa al tracto digestivo y se desecha.

3. Digestión :La absorción de calorías se produce durante la digestión. La maicena no digerida en la boca no está expuesta a las enzimas y ácidos del estómago y los intestinos que son necesarios para la descomposición y absorción de los carbohidratos en glucosa (una fuente de energía).

Por lo tanto, masticar y escupir maicena no supone un consumo de calorías porque el cuerpo no procesa ni absorbe los nutrientes que contiene. Sin embargo, vale la pena señalar que cualquier residuo que quede en la boca después de escupir puede contener una cantidad insignificante de calorías, pero probablemente sea insignificante en términos de ingesta total de calorías.