¿Cuántas calorías hay en una paleta?

La cantidad de calorías en una paleta puede variar mucho según el tamaño, los ingredientes y la marca de la paleta. A continuación se muestran algunos recuentos generales de calorías para diferentes tipos de paletas heladas:

- Paletas heladas pequeñas a base de agua :30-50 calorías

- Paletas heladas medianas a base de zumo :80-100 calorías

- Paletas heladas grandes a base de crema :150-200 calorías

- Paletas heladas con aderezos añadidos, como chocolate, nueces o caramelo :250-350 calorías

Algunas marcas de paletas heladas también ofrecen versiones "light" o "bajas en calorías" que pueden contener menos calorías que las paletas heladas normales. Siempre revisa la etiqueta nutricional de una paleta para determinar su contenido calórico.