¿Cuántos carbohidratos hay en las galletas?

Las galletas pueden variar en su composición nutricional según la receta y los ingredientes utilizados. De media, una ración de galletas (aproximadamente 2 o 3 piezas) puede contener entre 15 y 20 gramos de hidratos de carbono. Sin embargo, es esencial consultar la etiqueta de información nutricional del producto de galleta específico que está consumiendo para obtener información precisa sobre los carbohidratos.