¿Cuántas calorías tienen las tostadas de mantequilla de maní con pan integral?

Una rebanada de pan integral contiene aproximadamente 75 calorías y una cucharada de mantequilla de maní contiene aproximadamente 95 calorías. Por tanto, una rebanada de tostada de mantequilla de maní con pan integral contiene alrededor de 170 calorías.