¿Cuáles son los ingredientes del cereal fortificado total?

El cereal fortificado total generalmente contiene una combinación de granos, vitaminas y minerales.

Los ingredientes específicos pueden variar según la marca y la versión, pero aquí hay algunos ingredientes comunes que puede encontrar en el cereal fortificado Total:

Granos:

Avena

Maíz

Trigo

arroz integral

Centeno

Vitaminas y Minerales:

vitamina c

Hierro

Calcio

Vitamina B1

Vitamina B2

Vitamina B3

Vitamina B6

Vitamina B12

vitamina e

Ácido fólico

tiamina

niacina

Riboflavina

Edulcorantes:

Azúcar

Miel

Melaza

sustituto del azúcar moreno

Otros ingredientes:

Sal

Aceite de canola o girasol

Sabores naturales y artificiales.

Frutas secas (como pasas o arándanos)

Nueces o semillas (como almendras, nueces o semillas de girasol)

Probióticos

Prebióticos

Es importante tener en cuenta que los ingredientes exactos pueden variar según el tipo y la marca específicos de cereal fortificado Total que elija, por lo que siempre es una buena idea consultar la etiqueta para obtener una lista completa de ingredientes. Además, algunos cereales fortificados Total pueden estar diseñados para necesidades dietéticas específicas, como opciones veganas o sin gluten.