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¿Qué elementos hay en la avena?
La avena contiene los siguientes elementos:
- Carbono
- Hidrógeno
- Oxígeno
- Nitrógeno
- fósforo
- potasio
- Calcio
- Magnesio
- azufre
- Hierro
- Zinc
- Cobre
- Manganeso
- Molibdeno
- Selenio
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B3
- Vitamina B5
- Vitamina B6
- Vitamina B9
- Vitamina E
- Fibra
- Proteína
- Gordo
Comer y beber
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