¿Cuáles son las tareas y responsabilidades en la planificación y preparación del desayuno?

1. Determine la cantidad de personas para las que se está preparando el desayuno.

2. Considere cualquier restricción dietética o alergia.

3. Seleccione una variedad de opciones de desayuno que atraigan a diferentes gustos.

4. Asegúrese de que haya un equilibrio de nutrientes, como proteínas, carbohidratos y grasas saludables.

5. Crea una lista de compras con los ingredientes necesarios.

6. Considere el tiempo y el tiempo que tiene para preparar el desayuno.

7. Prepare los equipos y herramientas necesarios, como sartenes, utensilios y electrodomésticos.

Preparante:

1. Lávese las manos y limpie las superficies de trabajo y los utensilios antes de manipular alimentos.

2. Reúne y mide los ingredientes según la receta o tu plan.

3. Si es necesario, prepare ingredientes como picar verduras, rebanar frutas o romper huevos.

4. Cocina el desayuno según la receta o tu método preferido. Esto podría incluir cocinar huevos, panqueques, gofres o avena.

5. Mientras cocina, vigile los alimentos para evitar que se cocinen demasiado y se quemen.

6. Pon la mesa con platos, cubiertos, vasos, servilletas y cualquier condimento.

7. Emplatar el desayuno y servirlo caliente en la mesa.

8. Disfruta del desayuno con tu familia o invitados.