¿Cuántas calorías tiene el tocino sobre una tostada?

La cantidad de calorías del tocino sobre una tostada puede variar según el tipo de pan, tocino y la cantidad de mantequilla o aceite utilizado. Aquí hay algunas estimaciones para una porción típica (dos rebanadas de pan con dos trozos de tocino y un poco de mantequilla):

- Pan blanco con mantequilla: 250-350 calorías

- Pan integral con mantequilla: 300-400 calorías

- Pan blanco tostado con mantequilla: 270-370 calorías

- Pan integral tostado con mantequilla: 320-420 calorías

Agregar queso, aguacate u otros aderezos a la tostada aumentará la cantidad de calorías.