¿Cómo te lavas el trasero correctamente?

1. Moje un paño limpio o una toalla de papel con agua tibia.

2. Aplique una pequeña cantidad de jabón suave sin fragancia a la toallita o toalla de papel.

3. Limpie suavemente el área alrededor del ano, comenzando por el frente y avanzando hacia atrás.

4. Enjuague el área con agua tibia hasta que desaparezca todo el jabón.

5. Seque el área dando golpecitos con una toalla limpia.

6. Si es necesario, aplique una fina capa de vaselina o ungüento para la dermatitis del pañal en el área para ayudar a protegerla de la irritación.

7. Lávese bien las manos con agua y jabón después de limpiarse el trasero.

Aquí hay algunos consejos adicionales para lavarse el trasero:

* Evite el uso de jabones o exfoliantes fuertes, ya que pueden irritar la piel.

* No limpiar con demasiada fuerza, ya que esto también puede causar irritación.

* Cambia tu ropa interior diariamente y lávala con agua caliente.

* Si presenta algún picor o irritación anal, hable con su médico.