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¿Qué alimentos tienen alto contenido de sulfuro?
- Carnes, especialmente vísceras como hígado, riñón y corazón.
- Pescados y mariscos, especialmente mariscos como camarones, cangrejos, langostas y mejillones.
- Huevos, especialmente yemas.
- Ajo y cebolla.
- Verduras crucíferas como brócoli, coliflor, repollo y coles de Bruselas.
- Productos lácteos, especialmente quesos.
- Legumbres como judías y lentejas.
- Nueces y semillas.
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Comer y beber
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