¿Cómo se hace un batido de plátano y fresa que gustará a los niños?

Aquí tienes una receta sencilla para un batido de plátano y fresa que probablemente disfrutarán los niños:

Ingredientes:

> 2 plátanos maduros, pelados

> 1 taza (240 ml) de fresas frescas

> 1 1/2 tazas (355 ml) de leche fría

> 1/2 taza (100 g) de helado de vainilla

> Azúcar al gusto

> Crema batida (opcional, para cubrir)

> Sprinkles (opcional, para cubrir)

Instrucciones:

1. Lavar las fresas y quitarles la cáscara. Corta las fresas en trozos pequeños.

2. En una licuadora, combine los plátanos, las fresas, la leche, el helado y el azúcar al gusto.

3. Licue hasta que quede suave. Si el batido queda demasiado espeso, puedes añadir un poco más de leche.

4. Vierta el batido en vasos altos.

5. Cubra con crema batida y espolvoree, si lo desea.

6. Sirve los batidos inmediatamente.

Consejos:

> Para hacer un batido más espeso, use menos leche y más helado.

> Para un batido más líquido, use más leche y menos helado.

> Si no tienes licuadora, puedes usar un procesador de alimentos.

> Si no te gustan las fresas, puedes sustituirlas por otras frutas, como piña, mango o durazno.

> También puedes agregar otros ingredientes a tu batido, como chispas de chocolate, nueces o malta en polvo.