¿Cuántas cervezas amstel light se pueden consumir diariamente?

La cantidad de alcohol que se considera seguro beber varía de persona a persona y depende de varios factores, incluidos la edad, el peso, el sexo y la salud en general. Sin embargo, el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA) recomienda que los hombres no beban más de 4 bebidas alcohólicas por día y las mujeres no deben beber más de 3 bebidas alcohólicas por día.

Una botella (12 onzas) de cerveza Amstel Light contiene aproximadamente un 4% de alcohol por volumen. Esto significa que beber 4 botellas de cerveza Amstel Light por día pondría a un hombre por encima del límite diario recomendado de consumo de alcohol por la NIAAA. Beber 3 botellas de cerveza Amstel Light al día pondría a una mujer por encima del límite diario recomendado de consumo de alcohol por la NIAAA.

Es importante tener en cuenta que beber cualquier cantidad de alcohol puede tener consecuencias negativas, como daño hepático, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y cáncer. Si le preocupa su consumo de alcohol, hable con su médico.