¿El jugo de naranja ayuda con la hinchazón?

Si bien las naranjas son una buena fuente de vitamina C, que es importante para la salud en general, no existe evidencia científica que sugiera que beber jugo de naranja directamente ayude a reducir la hinchazón en el cuerpo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la hidratación general y una dieta equilibrada pueden contribuir al bienestar general y, en algunos casos, pueden tener efectos indirectos en la reducción de la hinchazón.