¿El azúcar con canela es malo para la diabetes?

Si bien la canela puede tener algunos beneficios potenciales para la salud, incluida la capacidad de ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, consumir grandes cantidades de azúcar, como la que se encuentra en el azúcar de canela, aún puede tener un impacto negativo en las personas con diabetes.

La ingesta excesiva de azúcar puede provocar picos en los niveles de azúcar en sangre, lo que puede ser perjudicial para las personas con diabetes. También puede contribuir al aumento de peso, lo que puede empeorar aún más la resistencia a la insulina y el control de la diabetes.

Por lo tanto, si bien el azúcar con canela se puede usar con moderación como parte de una dieta saludable, las personas con diabetes deben limitar su consumo general de azúcar y consultar con su proveedor de atención médica o dietista registrado para obtener orientación sobre cómo controlar sus niveles de azúcar en sangre.