¿Cómo agrandar tu estómago?

No puedes agrandar tu estómago. El tamaño de su estómago lo establece su genética y no se puede cambiar. Sin embargo, puedes entrenar tu estómago para retener más comida comiendo comidas más pequeñas con más frecuencia. Esto puede ayudar a reducir el hambre y los antojos, y también puede ayudar a mejorar la digestión.