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¿Cuál tiene más calorías el pollo frito que el pollo a la parrilla?
Pollo frito:
- Aproximadamente 239 calorías por 100 gramos
- Alto contenido de grasas saturadas debido al proceso de fritura.
- Contiene aceites o rebozados añadidos, lo que aumenta el recuento de calorías.
Pollo a la parrilla:
- Aproximadamente 165 calorías por 100 gramos
- Menor contenido de grasa ya que el pollo se cocina sin aceites añadidos
- Conserva el sabor natural y los nutrientes del pollo.
Conclusión:
El pollo frito generalmente tiene más calorías en comparación con el pollo a la parrilla debido a las grasas y aceites añadidos que se utilizan en el proceso de fritura.
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