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¿Cuánto tiempo se cocinan las albóndigas y a qué temperatura?
El tiempo de cocción de las albóndigas puede variar según el tamaño de las albóndigas y el tipo de carne que se utilice. Aquí hay algunas pautas generales para cocinar albóndigas:
- Carne molida de res o cerdo :15-20 minutos a 375°F (190°C)
- Pollo o pavo molido :12-15 minutos a 375°F (190°C)
- Albóndigas vegetarianas :10-12 minutos a 375°F (190°C)
Para asegurarse de que las albóndigas estén bien cocidas, inserte un termómetro para carnes en el centro de una albóndiga. La temperatura interna debe alcanzar al menos 160 °F (71 °C).
Puedes cocinar albóndigas de varias formas, como por ejemplo:
- Albóndigas al horno: Precalienta el horno a la temperatura deseada y coloca las albóndigas en una bandeja para horno forrada con papel pergamino. Hornee hasta que esté bien cocido, volteándolo una o dos veces durante la cocción.
- Albóndigas fritas: Calienta un poco de aceite en una sartén a fuego medio y agrega las albóndigas. Cocine hasta que se dore por todos lados, luego reduzca el fuego y cocine hasta que esté bien cocido.
- Albóndigas a fuego lento: Coloca las albóndigas en una olla de cocción lenta con un poco de salsa, caldo o agua. Cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas o hasta que esté bien cocido.
Sirva las albóndigas con su salsa, pasta, arroz o verduras favoritas.
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