¿Cuántas calorías tiene una tortilla sin freír?

Una tortilla sin freír, como una tortilla de maíz o una tortilla de harina, normalmente contiene entre 100 y 150 calorías por tortilla. Sin embargo, el contenido calórico exacto puede variar dependiendo del tamaño y grosor de la tortilla, así como de los ingredientes específicos y el método de preparación.