Mitä mieltä olet ruuasta, joka on juuttunut kurkkuun mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen?

* Pysy rauhallisena . Älä panikoi, sillä se voi vain pahentaa tilannetta.

* Yritä niellä . Jos pystyt nielemään, voi olla mahdollista irrottaa ruoka itse.

* Juo vettä . Veden siemaileminen voi auttaa irrottamaan ruokaa ja helpottaa sen nielemistä.

* Yritä röyhtäyttää . Röyhtäily voi auttaa irrottamaan kurkkuun juuttunutta ruokaa.

* Kokeile Heimlichin liikettä . Jos ruoka tukkii hengitystiesi kokonaan, saatat joutua suorittamaan Heimlichin liikkeen. Ohjeet tämän toimenpiteen suorittamiseen löydät verkosta tai kysy lääkäriltäsi tai kirurgiltasi.

Jos et pysty poistamaan ruokaa itse, on tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on hengitysvaikeuksia.

Ruoan juuttumisen estäminen kurkkuun mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen:

* Syö hitaasti . Liian nopea syöminen voi lisätä todennäköisyyttä, että ruoka juuttuu kurkkuun.

* Pueskelu ruokasi perusteellisesti . Ruoan perusteellinen pureskelu auttaa hajottamaan sen pienemmiksi paloiksi, mikä vähentää sen todennäköisyyttä juuttua.

* Vältä ruokia, joita on vaikea niellä . Kuivia, tahmeita tai kovia ruokia voi olla vaikeampi niellä, ja ne voivat todennäköisemmin juuttua.

* Juo runsaasti nesteitä . Runsas nesteiden juominen voi auttaa löysäämään ruokaa ja helpottaa sen nielemistä.

* Vältä makuulle menoa syömisen jälkeen . Syömisen jälkeen makuulle asettuminen voi lisätä ruoan juuttumista kurkkuun.