Kuinka monta kaloria chilissä on?

Chilin kaloripitoisuus voi vaihdella käytetyistä ainesosista ja annoksen koosta riippuen. Tyypillinen kulhollinen naudanliha chili papuja, vihanneksia ja mausteita voi sisältää noin 200-300 kaloria. Kuitenkin chilillä, jossa on enemmän lihaa, juustoa ja muita täytteitä, voi olla huomattavasti korkeampi kaloripitoisuus. Kalorinsaannin hallitsemiseksi on suositeltavaa valmistaa chiliä vähärasvaisen naudan- tai kalkkunan jauhelihan kanssa, käyttää kohtuullisia määriä juustoa ja täytteitä sekä valita kasvischili vähäkalorisemmaksi vaihtoehdoksi.