Mitä kivennäisaineita ja vitamiineja perunoissa on?
- Kalium
- Fosfori
- Magnesium
- Kalsium
- Rauta
- Sinkki
- Kupari
- Mangaani
Vitamiinit:
- C-vitamiini
- B6-vitamiini
- A-vitamiini
- K-vitamiini
- Folaatti
- Niasiini
- Pantoteenihappo
- Riboflaviini
- Tiamiini
Ruoka juoma
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img3.jpg)
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img5.jpg)
- Aiheuttaako punainen liha syöpää?
- Ovatko roskat ja katkaravut meren särkiä?
- Kuinka paljon vuoden 1977 koksi maksaa?
- Mikä on muropatukoiden resepti?
- Onko ok syödä vanhentuneita pakastevohveleita?
- Mistä saat Master Forge Gas Grillin käyttöohjeen?
- Mikä on syötävä kristalli?
- Mikä on paras Bourbon-viski?
Jyvät & Perunat Reseptit
- Onko maississa paljon proteiinia?
- Mitä Pizzatäytteet Do You Need for Peruna Bar?
- Kuinka paljon maissia tulee yhdestä siemenestä?
- Miksi kuivatut herneet voidaan erottaa riisistä siivilällä…
- Miten Keitä Pasta nuudelit (6 askelta)
- Mikä on perunoiden latinalainen nimi?
- Näytä minulle kuva perunan kasvusyklistä?
- Milloin voit istuttaa perunoita Louisianassa?
- Mikä on Pomme Fondant?
- Jos laitat sokeria kuorittuihin perunoihin, mitä tapahtuu?
Jyvät & Perunat Reseptit
- alkupaloja
- juustot
- chili Reseptit
- Mausteet
- Dips
- fondue Reseptit
- Jyvät & Perunat Reseptit
- Jello Reseptit
- salaatti Reseptit
- Salsa Reseptit
- kastikkeet
- Snacks
- Soup Reseptit
- levitteet
- osakkeet
- kasvis Reseptit
![](https://www.drinkfood.biz/images/page5-img5.jpg)