Kuinka monta kaloria on 3 ruokalusikallisessa vanhaa fastior-kaurapuuroa?

3 ruokalusikallista vanhanaikaista kaurapuuroa sisältää 150 kaloria.

Ravintotiedot 3 ruokalusikallista (39 grammaa) kypsentämätöntä vanhanaikaista kauraa:

- Kalorit:150

- Proteiinia:5 grammaa

- Kuitu:3 grammaa

- Rasva:2,5 grammaa

- Hiilihydraatit:27 grammaa