Mitä voit käyttää leivinpapujen sijasta?

Tässä on joitain vaihtoehtoja, joita voit käyttää paistopapujen sijasta:

1. Linssit :Linssit ovat loistava korvike leivinpavuille, koska ne sisältävät runsaasti proteiinia ja kuitua. Ruskeita tai vihreitä linssejä käytetään yleisesti, ja ne voidaan keittää samalla tavalla kuin leivinpavut.

2. Kkherneet (Garbanzo-pavut) :Kikherneet ovat toinen proteiinirikas vaihtoehto, jota voidaan käyttää korvikkeena. Niissä on hieman pähkinäinen maku, ja niitä voidaan käyttää kokonaisina tai muussattuina kermaisen koostumuksen saamiseksi.

3. Mustat pavut :Mustia papuja voidaan käyttää myös leivinpapujen sijasta, sillä ne tarjoavat hyvän proteiinin ja kuidun lähteen. Niissä on hieman makea ja maanläheinen maku.

4. Isot pohjoiset pavut :Northern-pavut ovat miedon makuisia papuja, joita voidaan käyttää monipuolisesti korvikkeena. Ne ovat kooltaan pienempiä kuin leivinpavut.

5. Cannellini-pavut (valkoiset pavut) :Cannellini-pavuilla on kermainen ja mieto maku. Niitä voidaan käyttää kokonaisina tai muussattuina luomaan erilaisia ​​tekstuureja.

6. Pinto-pavut :Pinto-pavut ovat väriltään hieman punertavanruskeita, ja ne ovat yleinen ainesosa meksikolaisessa keittiössä. Ne voivat olla hyvä korvike papuille erilaisissa resepteissä.

7. Pavut :Munuaispavut ovat toinen punaruskea papuvaihtoehto. Niillä on rikkaampi, hieman voimakkaampi maku verrattuna joihinkin muihin vaihtoehtoihin.

Kun käytät näitä vaihtoehtoja, saatat joutua säätämään kypsennysaikaa ja mausteita käytetyn paputyypin mukaan. Lisäksi reseptistä riippuen saatat joutua harkitsemaan rakenneeroja ja niiden vaikutusta lopulliseen ruokalajiin.