Miten estät esinahan haisemasta?

On tärkeää ylläpitää asianmukaista hygieniaa, jotta esinahka ei haise. Tässä muutamia vinkkejä:

- Pese penis päivittäin saippualla ja vedellä kiinnittäen erityistä huomiota esinahan alle. Vedä esinahka varovasti sisään ja pese alue huolellisesti.

- Vältä kovien saippuoiden tai kemikaalien käyttöä, koska ne voivat ärsyttää ihoa ja aiheuttaa sen hajua.

- Kuivaa penis huolellisesti pesun jälkeen, erityisesti esinahan alta, jotta kosteus ei keräänty ja hajua.

- Vaihda alusvaatteet päivittäin ja käytä väljiä puuvillaisia ​​alushousuja, jotta ilma pääsee kiertämään kunnolla.

- Vältä tiukkojen housujen tai alusvaatteiden käyttöä, sillä ne voivat vangita kosteutta ja edistää bakteerien kasvua.

- Jos sinulla on esiintynyt toistuvaa esinahan hajua tai ärsytystä, keskustele lääkärisi kanssa. Taustalla voi olla jokin sairaus, johon on puututtava.