Kuinka keität sinimarliinia?
1. Grillattu Blue Marlin
Ainesosat:
- 1 kiloa sinimarliinifileitä, leikattu 1 tuuman paloiksi
- 1/4 kuppia oliiviöljyä
- 1/4 kuppia sitruunamehua
- 1 tl kuivattua oreganoa
- 1/2 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
Ohjeet:
1. Esilämmitä grilli keskilämmölle.
2. Sekoita suuressa kulhossa sinimarliinifileet, oliiviöljy, sitruunamehu, oregano, suola ja pippuri. Heitä takkiin.
3. Grillaa sinimarliinifileitä 2-3 minuuttia per puoli tai kunnes ne ovat kypsiä.
4. Tarjoile heti suosikkisivujesi kanssa.
2. Paistettu sininen marliini
Ainesosat:
- 1 kiloa sinimarliinifileitä, leikattu 1 tuuman paloiksi
- 1/2 kuppia jauhoja
- 1/4 kuppia voita, sulatettu
- 1/4 kuppia sitruunamehua
- 1/4 kuppia hienonnettua persiljaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohjeet:
1. Kuumenna uuni 400 Fahrenheit-asteeseen.
2. Sekoita suuressa kulhossa sinimarliinifileet, jauhot, voi, sitruunamehu, persilja, suola ja pippuri. Heitä takkiin.
3. Levitä sinimarliinifileet yhdeksi kerrokseksi uunipellille.
4. Paista esilämmitetyssä uunissa 15-20 minuuttia tai kunnes se on kypsää.
5. Tarjoile heti suosikkilisustesi kanssa.
3. Pan-Seared Blue Marlin
Ainesosat:
- 1 kiloa sinimarliinifileitä, leikattu 1 tuuman paloiksi
- 1/4 kuppia oliiviöljyä
- 1/4 kuppia sitruunamehua
- 1 ruokalusikallinen jauhettua valkosipulia
- 1/4 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
Ohjeet:
1. Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä.
2. Lisää sinimarliinifileet ja kypsennä 2-3 minuuttia per puoli tai kunnes ne ovat kypsiä.
3. Lisää sitruunamehu, valkosipuli, suola ja pippuri. Keitä vielä 1 minuutti.
4. Tarjoile heti suosikkilisustesi kanssa.
4. Blue Marlin Tacos
Ainesosat:
- 1 kiloa sinimarliinifileitä, leikattu 1 tuuman paloiksi
- 1/4 kuppia oliiviöljyä
- 1/4 kuppia sitruunamehua
- 1/2 tl suolaa
- 1/4 tl mustapippuria
- 12 maissitortillaa
- 1/2 kuppia raastettua kaalia
- 1/2 kuppia kuutioituja tomaatteja
- 1/2 kuppia hienonnettua korianteria
- 1/2 kuppia smetanaa
- 1/2 kupillista guacamolea
- 1/2 kuppia salsaa
Ohjeet:
1. Esilämmitä grilli keskilämmölle.
2. Sekoita suuressa kulhossa sinimarliinifileet, oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri. Heitä takkiin.
3. Grillaa marliinia 2-3 minuuttia per puoli tai kunnes se on kypsää.
4. Kuumenna tortilloja grillissä 30 sekuntia per puoli tai kunnes ne ovat lämpimiä.
5. Kokoa tacot asettamalla muutama pala grillattua sinistä marliinia tortillalle. Päälle kaalia, tomaatteja, korianteria, smetanaa, guacamolea ja salsaa.
6. Taita tortilla puoliksi ja nauti!
Previous:Miten lipeää käytetään ruoanlaitossa?
Next: Mitä turvallisuussääntöjä on noudatettava käytettäessä veitsiä keittiössä?
Ruoka juoma
- Miten saada Kirnupiimä Gravy
- Miten Cook Pasta korkeille paikoille
- Miten Tie Dye Fondant (7 vaiheet)
- mitä tarkoittaa uuni?
- Miten Cook Chapati Roti on Induktiokeittotaso
- Miten kokki Carolina Rintaliha?
- Kuinka käyttää RC400 Black & amp; Decker Riisikeittimen
- Voiko Cook Lyhyt Mix Banana Leipä Microwave?
ruoanlaitto tekniikat
- Kuinka teet bon boneja?
- Miten Cook Tiger katkarapu (9 vaiheet)
- Miten saan Beans pehmentää vuonna Chili?
- Can You Grilli Beef Tongue?
- Miten paksuuntua Pavut
- Mikä on paistamisen turvallisuusmenettely?
- Mistä löytää osia kuparipäällysteiseen puukeittimeen?
- Liesi Riisikeittimen Ohjeet
- Miten Cook fileetä Mignon mitaleja Grill
- Can You Paista jäädytetty Fried Okra?