Miten et haise oluelle aamulla?

Alkoholi imeytyy verenkiertoon mahan ja ohutsuolen kautta. Kun juot olutta ennen nukkumaanmenoa, alkoholi pysyy mahassasi ja suolistossasi pidempään, mikä voi johtaa alkoholin kertymiseen elimistöön. Tämä voi saada sinut haisemaan oluelle seuraavana aamuna.

Juo paljon vettä.

Vesi auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta, mukaan lukien alkoholi. Runsaan veden juominen ennen oluen juomista, sen aikana ja sen jälkeen voi auttaa vähentämään alkoholin määrää kehossasi ja auttaa sinua tuoksumaan paremmin seuraavana aamuna.

Syö terveellinen aamiainen.

Terveellinen aamiainen voi auttaa imemään osan alkoholista kehossasi ja vähentämään oluen hajua. Ruoat, jotka sisältävät runsaasti proteiinia ja kuitua, ovat erityisen hyödyllisiä.

Mene suihkuun.

Suihkussa käynti voi auttaa poistamaan kaikki alkoholijäämät iholta ja hiuksista. Muista käyttää tuoksuvaa saippuaa tai vartalopesua.

Käytä suuvettä.

Suuveden käyttö voi auttaa poistamaan alkoholin suusta ja raikastamaan hengitystäsi.

Kulara suolavedellä.

Kurlaaminen suolavedellä voi auttaa tappamaan kaikki bakteerit, jotka saattavat aiheuttaa oluen hajua.

Pese hampaasi.

Hampaiden harjaus voi auttaa poistamaan alkoholijäämät hampaista ja ikenistä.

Purukumia.

Purukumi voi auttaa raikastamaan hengitystäsi ja peittämään oluen tuoksun.

Vältä kahvia.

Kahvi voi kuivua, mikä voi pahentaa oluen hajua.

Vältä sokeripitoisia juomia.

Sokeroidut juomat voivat saada kehosi tuottamaan enemmän limaa, mikä voi pahentaa oluen hajua.

Hae raitista ilmaa.

Raitista ilmaa saaminen voi auttaa puhdistamaan keuhkot kaikista alkoholijäämistä.

Jos olet huolissasi oluen hajusta hengityksessäsi, keskustele lääkärisi kanssa.