Minkä ikäiset lapset voivat juoda kahvia?

Yleisesti suositellaan, että lapset ja alle 18-vuotiaat nuoret välttävät kofeiinin, mukaan lukien kahvin, nauttimista. American Academy of Pediatrics suosittelee, että lapset ja nuoret rajoittavat kofeiinin saantinsa alle 100 milligrammaan päivässä, mikä vastaa noin yhtä 8 unssia kahvia. Jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että kofeiinin nauttiminen lapsuudessa ja nuoruudessa voi liittyä negatiivisiin vaikutuksiin aivojen kehitykseen ja käyttäytymiseen, mukaan lukien lisääntynyt ahdistus, unettomuus ja keskittymisvaikeudet.