Mitä lisätä smoothieen appelsiinimehulla?

Tässä on muutamia ehdotuksia ainesosista, joita voit lisätä appelsiinimehulla varustettuun smoothieen:

- Jgurtti: jogurtti lisää kermaisuutta ja probioottista tehoa smoothieesi.

- Banaani: banaanit lisäävät luonnollista makeutta ja kermaisuutta. Ne auttavat myös paksuuntumaan smoothiessa.

- Marjat: marjat, kuten mansikat, mustikat ja vadelmat, lisäävät smoothieen antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita.

- Mango: mango lisää trooppista makua ja makeutta.

- Ananas: ananas lisää kirpeää makua ja makeutta. Se auttaa myös hajottamaan proteiinia ja helpottaa smoothien sulamista.

- Avokado: avokado lisää kermaisuutta, terveellisiä rasvoja ja ravintoaineita.

- Pinaatti: pinaatti lisää vitamiineja, kivennäisaineita ja kuitua.

- Chia-siemenet: Chia-siemenet ovat hyvä omega-3-rasvahappojen, kuidun ja proteiinin lähde.

- Mantelivoi: mantelivoi lisää terveellisiä rasvoja, proteiinia ja makua.